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春季预防支气管哮喘

发表日期:2014-04-21     新闻来源: 编辑: 浏览量:1347
       天气的转暖,大地万物复苏,此时正是支气管哮喘的发病季节,某些野草或树木的风媒花粉在此期间散放出许许多多颗粒漂浮在空气中,有过敏体质的人吸入某些过敏花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽,以后逐渐引起哮喘。那么我们了解支气管哮喘的病因、发病特点、诊治及预防尤为重要。
      支气管哮喘(简称哮喘)是常见的慢性呼吸道疾病之一,近年来其患病率在全球范围内有逐年增加的趋势。许多研究表明规范化的诊断和治疗,特别是长期管理对提高哮喘的控制水平,改善患者生命质量有重要作用。
       哮喘是一种起病急,易于复发且经久不愈的常见疾病,是由多种细胞包括气道的炎性细胞和结构细胞(如嗜酸粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、平滑肌细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致气道高反应性,通常出现广泛多变的可逆性气流受限,并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)清晨发作、加剧,哮喘一旦发病,会让患者感到极大的痛苦。如不及时治疗会造成呼吸骤停、缺氧、肺泡破裂、肝淤血,甚至猝死。
       哮喘可由过敏、非特异性理化因子刺激、感冒和上呼吸道感染、过度劳累等因素引起发作。患者常见咳嗽、咳痰、喘息和呼吸困难、胸闷和胸痛等症状表现,其中气道炎症几乎是所有类型哮喘的共同特征,以抑制炎症为主的规范治疗能够控制哮喘临床症状。针对急性发作的哮喘,治疗要点在于尽快缓解症状、解除气流受限和低氧血症,同时还需要制定长期治疗方案,以预防再次急性发作。
       患有哮喘的患者,在日常生活中要注意加强预防,防止哮喘的发作:
      .1.避免诱发因素:忌接触过敏源;忌着凉感冒;忌烟雾和异味刺激;忌精神紧张和过度疲劳;忌自作主张随意用荮。    
      2.饮食调养:
忌酒、忌过咸食物;多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。
     ..3.改善居住环境:控制和减少居室空气中的过敏源。
     ..4.适当的体育锻炼:许多支气管哮喘患者由于担心受凉、感寒后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾虑,结果体质下降,反而发病增多。

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