（一）年老体弱多病者如何保健？
随着年龄的增加，人体各项机能普遍衰退，加之平时缺乏保健意识，不能有效维护健康，导致身体提前衰老，各种疾病缠身。还有一些中、老年人先天体质不佳或由种种因素导致身体虚弱多病。对于年老体弱多病的人，应注意抓重点有针对性的进行基础保健，我们认为应先改善脾肾功能。在服用美罗食品时，应先少量服用，每天服1~2粒，一般一周后无明显不适（好转反应）再少量增加服用粒数，依此类推。待身体状况明显改善后（大约需2~3月），再对具体症状进行调理。
（二）严重心肺病者如何保健？
有严重心肺病的人，在服用产品时应特别注意。比如，严重的咳喘人，一活动就上不来气，这时不宜吃灵芝胶囊和慧源胶囊，而应先服和中胶囊调理一段时间，待症状改善后再服灵芝胶囊和慧源 胶囊。若心脏功能很差，心跳无力，应先服香杞胶囊一段时间再服灵芝胶囊。
（三）长期服药体内垃圾过多者如何保健？
长期服药者体内积累了大量的毒素，肝脏受到一定的损害；有的人饮食不当，爱吃高脂肪、高蛋白的食物，身体代谢功能不佳，大腹便便，面部有暗斑，身体乏力，说明体内垃圾太多。应服用香杞、和中胶囊，先进行排毒和清理。
（四）气虚血亏者如何保健？
目无神采、身体乏力、动则气喘、语言无力、眩晕、自汗、舌淡、苔白、脉博无力为气虚。面色苍白没有光泽、嘴唇指甲无血色、眩晕、心悸（心慌）失眠、舌淡、脉细无力为血亏（血虚）。气虚血亏应服用灵芝、香杞、和中、松花粉或营养等胶囊，亦应增加易吸收、好消化的食物。
（五）身体缺水者如何保健？
口干咽燥、皮肤干枯没有光泽、便秘尿少、舌红少津、脉细为津液不足，说明身体缺水。身体缺水，血液循环不良，如不改善会影响美罗食品（也影响药物）的作用，应先服灵芝、和中、仙叶胶囊。
（六）儿童如何保健？
健康的儿童不宜服保健品。
免疫力低下，易感冒，假性近视的儿童宜服香杞，一日2~4粒即可。
儿童偏食、厌食、消化不良、发育迟缓等宜服用和中、营养胶囊。每日和中胶囊不超过4粒，营养胶囊2粒即可。
（七）妇女经期如何保健？
妇女经期血量正常，或血量大而血色较淡不宜服玫瑰、灵芝、慧通、慧清、香杞、慧源胶囊等具有活血作用的食品。
月经量少，色暗有血块，或行经不畅者，经期可继续服用美罗食品。但尽量少服或不服珍美、仙叶胶囊这类属寒、凉的食品。
（八）妇女孕期如何保健？
妇女怀孕头三个月，具有活血化瘀作用的灵芝胶囊、香杞胶囊、慧源胶囊、慧通胶囊、慧清胶囊、红钙D胶囊、玫瑰胶囊不宜服用，其它食品可酌情服用。妇女孕期不宜服减肥产品，其它产品的服用也应慎重为宜。
（九）服用总量如何掌握？
对轻、中度症状的保健者，服用总量并无严格要求，每种食品按说明量服即可。但也不宜服用品种过多，三种以下为宜。重度症状者宜少不宜多，特别是服用初期越少越好，品种不超过两种。无论保健者的症状程度如何，总的原则是：初期服用量宜小不宜大，待保健者症状改善而无不适的情况下，再逐渐加量。加量间隔为7~10天。
（十）如何增强产品效果？
服用美罗食品要想取得理想的效果，服用者的配合也很重要。如：正在服药者不要冒然停药，随着症状的减轻，药物再逐渐减少至最后停药；要多补充水分（浮肿、腹水者除外），少量勤喝，保证每天2~3升水；适量运动，最好服产品后做热身运动，以身体发热而不发汗为度，不能运动者可做深呼吸；多食新鲜蔬菜，尤其是根菜类，忌食动物性油脂、油炸食品，不新鲜的盐渍食品，少食刺激性食物；戒烟限酒；注意休息，避免劳累；保持乐观，情绪稳定；持之以恒，按时、按量服用。
（十一）哪些人不宜服用？
正在出血者，如脑溢血，内脏出血、妇女产后出血、妇女经期出血量正常或偏大；器官移植后服用免疫抑制剂者；准备做手术者术前一周，术后伤口愈合前；婴儿。
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