空调病是指人体长期处在密闭的空调环境中，出现的头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛等一系列症状。空调病的病因有微生物滋生、过冷刺激、负氧离子缺乏、机体自身免疫力下降等。

长期居住在温度较低、密闭性强、空气流动性差、阳光不足的房间，不仅会导致微生物的滋生，也会使得机体自身免疫力下降。空调在降温的同时还会降低房间湿度，导致皮肤黏膜干燥，更易使微生物在皮肤上“定居”，出现各种症状。

1.呼吸道症状：鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽痛、口干等；

2.消化道症状：腹痛、腹泻等；

3.全身症状：发热、畏寒、乏力、全身酸痛等；

4.皮肤症状：皮疹等过敏反应；

5.常见并发症：支气管炎、肺炎、扁桃体炎等。

空调病的治疗原则以病因治疗为主，对症治疗为辅，要合理选择避暑方式。

1.不要让空调风直吹身体，剧烈运动后，避免快速降温。公共场所温度较低时，应适当增加衣物。

2.不要过度使用空调，保持每日通风换气。早晚不太热时出门适量走动，呼吸新鲜空气，增加负氧离子摄入。对于免疫力较差的老人和婴幼儿，应减少吹空调的时间。

3.冷热环境交替时应适应片刻，室内外温差不宜过大，最好不超过 5℃，夜间睡眠空调应设置定时。

4.适当锻炼，多饮水，提高自身免疫力。保持身体及室内清洁，避免微生物滋生。

5.房间内勤通风换气，增加空气流动性。

6.饮食方面可进食适量姜茶、西红柿、绿豆汤等。

7.药物方面可选择藿香正气水、银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等进行对症治疗。

8.刮痧、拔罐等中医适宜技术也对治疗空调病效果甚佳。