对于“求生欲”很强的男孩子们来说，女朋友痛经时的标准答案早就不是“多喝热水”了，而是——来碗红糖水？
然而，这升级款的红糖水真的对痛经有帮助吗？
知识点！痛经是怎么来的？
女人的身体里有种物质叫“前列腺素”，子宫内膜脱落的时候就会被释放出来，是一种不饱和的脂肪酸，具有平滑肌收缩等多种功能。它的作用呢，就是引起子宫收缩，这一收缩就导致血管供血不足，然后就会加剧子宫内膜脱落。
因为子宫收缩和邻近组织供血不足，从而产生暂时性缺氧，这就是导致痛经的主要原因。
这个时候来一碗红糖水，主要有这些神秘的作用：
1、热的东西会使血管平滑肌舒张，缓解疼痛；
2、甜食能促进五羟色胺等神经递质的产生，带来愉悦感和满足感，让人暂时觉得没那么痛了；
3、心理安慰作用。
于是痛经的不适就这么被缓解了。
其实红糖对缓解痛经并没有想象中那么多作用，关键是“热”起了作用，所以，喝热水的效果也是一样的。
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